슈크림

생활 리뷰 & 추천

💡 중년 이후 혈압, 콜레스테롤, 혈액순환 문제가 걱정된다면 혈관 건강에 도움 되는 영양 성분 3가지를 꼭 확인해보세요.혈관 건강, 왜 중요할까요?혈관이 노화되면 혈액순환 장애, 고혈압, 고지혈증 등 다양한 문제가 따라옵니다. 심하면 심장질환이나 뇌혈관 질환으로 이어질 수 있어 중년부터는 미리미리 관리가 필요합니다.생활 습관 개선도 중요하지만, **필수 지방산과 항산화 성분 등 혈관 기능을 지원하는 보조제**도 함께 챙기면 더 좋습니다. 성분 ① 오메가3 (EPA 중심)EPA는 혈중 중성지방 수치를 낮추고 혈액을 맑게 해주는 역할을 합니다. DHA와 함께 뇌에도 좋지만, 특히 심혈관 건강엔 EPA가 핵심입니다. 혈전 생성을 억제하고 혈관을 유연하게 해주는 기능이 있습니다.성분 ② 폴리코사놀사탕수수에서 ..

생활 리뷰 & 추천

💡 무릎, 손목, 허리 통증이 시작된다면 관절 건강을 위한 3가지 주요 성분을 확인해보세요.왜 관절이 아플까요?관절은 연골, 인대, 활액으로 구성되어 있는데 나이가 들수록 이 조직들이 얇아지고 탄력을 잃으면서 통증과 뻣뻣함이 생깁니다. 특히 중년 이후 또는 반복적인 사용이 있는 부위부터 문제가 시작됩니다. 성분 ① 콘드로이친연골의 주성분 중 하나로, 수분과 영양소를 머금고 있어 관절의 유연성과 탄성을 유지하는 데 중요합니다. 콘드로이친은 연골의 마모를 늦추고, 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.성분 ② MSM (식이유황)천연 유래 유황 화합물로, 항염 효과와 함께 관절 내 염증과 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 관절뿐만 아니라 피부와 모발 건강에도 활용되는 성분입니다.성분 ③ 보스웰리아인도..

생활 리뷰 & 추천

💡 잠이 잘 안 올 때 도움을 줄 수 있는 주요 수면 보조 성분 3가지를 안내해드릴게요. 학생, 직장인, 갱년기 여성 모두 참고해보세요!불면, 누구에게나 찾아올 수 있습니다현대인은 다양한 이유로 수면에 어려움을 겪습니다. 갱년기 호르몬 변화, 과도한 스마트폰 사용, 시험 스트레스 등은 모두 수면의 질을 떨어뜨리는 요인이죠. 이를 돕기 위해 수면 유도 영양제를 찾는 분들이 늘고 있습니다. 성분 ① 멜라토닌대표적인 수면 보조 성분으로, 우리 몸의 생체 리듬(일주기 리듬)을 조절합니다. 멜라토닌은 어두워지면 자연스럽게 분비되지만, 나이 들수록 줄어들며 인공광(블루라이트)에도 영향을 받습니다.해외 직구 제품에 많이 포함되며, 한국에서는 기능성 인정 제품으로 하루 1mg 이하 제품이 유통 중입니다.성분 ② L..