슈크림

생활 리뷰 & 추천

💡 뇌 건강 영양제에서 자주 등장하는 주요 성분 3가지를 안내해드립니다. 제품을 고를 때 꼭 참고해보세요!기억력 저하, 중년부터 시작됩니다40대 이후로는 자연스럽게 기억력 저하, 집중력 감소가 찾아올 수 있습니다. 공부나 업무뿐 아니라, 일상에서도 말이 떠오르지 않거나 자꾸 깜빡하는 일이 생긴다면 인지기능 관리가 필요하다는 신호일 수 있습니다.뇌 건강 영양제는 이런 증상을 완화하고 장기적인 두뇌 건강을 위한 선택지로 주목받고 있습니다.성분 ① 오메가3 (DHA 중심)오메가3 지방산 중에서도 DHA는 뇌세포 막을 구성하는 핵심 성분입니다. 꾸준히 섭취하면 인지기능과 학습능력, 뇌혈류 개선에 도움을 줄 수 있습니다.식품보다도 기능성 오메가3 보충제를 선택할 경우, DHA 함량이 높은지 꼭 확인하는 것이 중..

생활 리뷰 & 추천

💡 눈 영양제에 자주 포함된 주요 성분 3가지를 정리해드릴게요. 제품을 고를 때 꼭 확인해보세요!현대인의 눈, 왜 더 피곤할까요?스마트폰, 모니터, 태블릿… 하루 평균 7시간 이상을 화면 앞에서 보내는 현대인에게 눈 피로와 건조함은 일상적인 증상입니다. 특히 40~50대부터는 노화로 인해 황반변성이나 시력 저하가 시작되기도 하죠.이럴 때 눈 건강 영양제는 단순한 루테인뿐만 아니라 다른 복합 성분까지 확인해서 선택해야 효과적입니다. 성분 ① 루테인 & 지아잔틴황반을 보호하는 대표 성분입니다. 둘 다 눈의 중심부인 황반에 밀집되어 있으며, 블루라이트와 자외선으로부터 망막을 보호하는 역할을 합니다.눈 건강 영양제에서 루테인만 있는 제품보다 지아잔틴이 함께 들어 있는 제품이 더 효과적이라고 알려져 있습니다.성..

생활 리뷰 & 추천

✨ 40~50대 여성이라면 꼭 챙겨야 할 성분 3가지!💡 보조제에 있는 주요 성분 3가지를 안내드리니 제품을 고를 때 확인해보시기 바랍니다.갱년기, 왜 여성에게 더 큰 변화일까?갱년기는 대개 45세~55세 사이에 겪는 자연스러운 생리적 변화입니다. 하지만 이 시기에는 호르몬 불균형, 수면장애, 감정 기복, 안면홍조, 관절 통증 등 다양한 증상이 동반되기 때문에, 건강한 일상을 유지하려면 체계적인 관리가 필요합니다.갱년기 여성 보조제는 이 시기에 부족해지는 호르몬과 기능을 보완해주는 건강기능식품으로, 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 주요 성분 ① 이소플라본이소플라본은 콩에서 추출한 식물성 에스트로겐으로, 여성호르몬과 구조가 유사해 호르몬 저하로 인한 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 대표적으로..